MarkSu

Một khi con người cảm thấy cuộc sống trôi qua u ám, muốn mở ra cách sống mới, phần lớn đều cố chấp trong người và chuyện, luôn nghĩ rằng thay người, thay việc là có thể lật ngược tình thế.
Thực ra, cách hiệu quả nhất, dễ dàng nhất để lật ngược tình thế là thay đổi nơi chốn.
Bạn ở trong cùng một môi trường lâu dài, vòng quanh cố định, thông tin cố định, người gặp cố định, chuyện gặp cũng cố định, tư duy và lối đi đã bị giới hạn từ lâu.
Dù bạn cố gắng cắn răng nỗ lực thế nào, cũng rất khó thoát khỏi tình cảnh cũ. Chính là ý chí chủ quan thường không thể xoay chuyển được tình hình khách qua

Ngày Quốc tế Lao động nghỉ lễ, đi lại vô ích
Thứ Hai tuần tới!

2026 cùng tập thể dục🏋️‍♀️
Ngày điểm danh thứ 1890——
Hãy trở thành hình mẫu của chính mình——
1、 Nhảy dây 2000 cái
2、 Hít đất 30 cái
3、 Ghi chép kế hoạch đến ngày thứ 2000

2026 cùng tập thể dục🏋️‍♀️
Ngày điểm danh thứ 1891——
Hãy trở thành hình mẫu của chính mình——
1、 Nhảy dây 2000 cái
2、 Hít đất 30 cái
3、Kế hoạch ghi lại đến ngày thứ 2000

Một người làm thế nào để mở mang trí tuệ?
Mở mang trí tuệ chính là thành thạo qua thực hành, không có con đường tắt đặc biệt nào, như Đầu Bếp Giải Bò, đều dựa trên nền tảng luyện tập nhiều.
Một người dù không biết bơi, mỗi ngày ngâm mình trong nước, thời gian dài cũng sẽ thành thạo.
Nghĩ mình ngu dốt, thì hãy đọc nhiều sách, dùng luồng thông tin để rửa sạch não bộ, biết nhiều hơn, nhận thức tự nhiên sẽ nâng cao.
Với những người không có lượng thông tin nhiều như bạn, kiến thức không cao như bạn, tất nhiên là vượt trội, đó cũng là lý do tại sao, sau ba ngày xa cách, cần phải nhìn bằng á

2026 cùng tập thể dục🏋️‍♀️
Ngày điểm danh thứ 1888——
Hãy trở thành hình mẫu của chính mình——
1、 Nhảy dây 2000 cái
2、 Hít đất 30 cái
3、 Kế hoạch ghi lại đến ngày thứ 2000

Malaysia chạy Gojek tài xế cũng quá cạnh tranh rồi nhỉ
Hôm qua đi làm việc ở trường, về đến nhà thì gọi xe Gojek ngẫu nhiên, lại cách tôi tới 18 km, khoảng cách về nhà cũng chưa đến 4-5 km, hiển thị 5RM hoặc 7RM, quên mất rồi!
Ban đầu định đi bộ về, vì bây giờ là mùa mưa, đặc biệt là buổi chiều, mưa nói mưa là mưa, lại không mang ô, tôi cũng không hủy chuyến đi.
Sau khi lên xe,
Tôi hỏi anh tài xế nhỏ, chuyến này có lợi không nhỉ!
Anh tài xế nhỏ nói, đúng vậy, là đơn của nền tảng gửi, một ngày quá 3 lần hủy sẽ bị nền tảng huỷ tư cách nhận đơn, có thể còn bị trừ điểm!
Một lúc nói chu

2026 cùng tập thể dục🏋️‍♀️
Ngày điểm danh thứ 1887——
Hãy trở thành hình mẫu của chính mình——
1、 Nhảy dây 2000 cái, cuối tuần nghỉ
2、 Hít đất 30 cái, cuối tuần nghỉ
3、 Kế hoạch ghi lại đến ngày thứ 2000

2026 cùng tập thể dục🏋️‍♀️
Ngày điểm danh thứ 1886——
Hãy trở thành hình mẫu của chính mình——
1、 Nhảy dây 2000 cái, nghỉ cuối tuần
2、 Hít đất 30 cái, nghỉ cuối tuần
3、 Kế hoạch ghi lại đến ngày thứ 2000

2026 cùng tập thể dục🏋️‍♀️
Ngày điểm danh thứ 1885——
Hãy trở thành hình mẫu của chính mình——
1、 Nhảy dây 2000 cái
2、 Hít đất 30 cái
3、Kế hoạch ghi lại đến ngày thứ 2000

2026 cùng tập thể dục🏋️‍♀️
Ngày điểm danh thứ 1884——
Hãy trở thành hình mẫu của chính mình——
1、 Nhảy dây 2000 cái
2、 Hít đất 30 cái
3、 Kế hoạch ghi lại đến ngày thứ 2000

Vừa học được 4 tuần, học kỳ 1 đã kết thúc!
Ngày 4 tháng 5, khai giảng học kỳ 2!

Bị một nghi vấn làm phiền nhiều năm
Tại sao giữa các cô gái ôm ấp nhau mọi người cảm thấy rất bình thường, không nghĩ nhiều.
Trong khi đó, giữa các chàng trai, chỉ cần khoảng cách gần hơn một chút, nhiều người lại không thể chấp nhận?

2026 cùng tập thể dục🏋️‍♀️
Ngày điểm danh thứ 1883——
Hãy trở thành hình mẫu của chính mình——
1、 Nhảy dây 2000 cái
2、 Hít đất 30 cái
3、 Ghi chép kế hoạch đến ngày thứ 2000

Sinh rồi! Sinh rồi!
Tháng trước ngày 5, từ biệt thự của một người bạn lấy về 8 con cá vàng nhỏ, dùng chai nước khoáng đựng, rồi đục vài lỗ nhỏ, sợ bị thiếu oxy ngạt thở.
Về nhà, đã đổi sang một bể cá nhỏ, theo lời dặn của bạn, khi thay nước, cần đặc biệt chú ý ⚠️
1 Chuẩn bị nước máy bằng chai đựng trước, ít nhất để yên ít nhất 2 giờ trở lên;
2 Nước cũ để lại 1/3 hoặc 1/2, rồi pha cùng nước mới
3 Thêm chút cỏ biển, rất quan trọng
4 Mỗi tuần thay 2-3 lần là đủ, không cần thay hàng ngày
Dù đã làm đúng theo 4 điểm trên, nhưng vẫn có 2 con chết, vớt lên bỏ đi, lúc đó còn cảm thấy chút

2026 cùng tập thể dục 🏋️‍♀️
Ngày điểm danh thứ 1882——
Hãy trở thành hình mẫu của chính mình——
1、 Nhảy dây 2000 cái, nghỉ cuối tuần
2、 Hít đất 30 cái, nghỉ cuối tuần
3、 Kế hoạch ghi lại đến ngày thứ 2000