Thông thường, một phương pháp phục hồi năng lượng ít người biết đến là: cứ bắt một chuyến xe buýt bất kỳ, từ điểm xuất phát đến điểm cuối, ngồi đến hàng ghế gần cửa sổ phía cuối cùng, điều chỉnh tai nghe để át đi âm thanh bên ngoài, không cần nghĩ gì trong đầu. Nhìn ra ngoài cửa sổ qua từng nơi đi qua, quan sát những người đi lại, lặng lẽ thảnh thơi, không có những mối quan hệ xã hội phức tạp, yên tĩnh ngồi đó, giống như thanh trình tải của cuộc đời, vì khoảng thời gian này vốn dĩ sẽ bị lãng phí, nên có thể an tâm để tâm trí lang thang.