Khi một người liên tục nói về những bất hạnh của mình với người khác, cảm xúc tiêu cực sẽ lan truyền sang người khác, từ đó tiêu tốn năng lượng tâm lý của họ, dẫn đến sự khó chịu về tâm lý. Do đó, việc quản lý cảm xúc của cá nhân chính là xử lý tốt cảm xúc tiêu cực của bản thân, tránh gây ra quá nhiều ảnh hưởng tiêu cực cho người khác. Tuy nhiên, việc kìm nén cảm xúc tiêu cực cũng không có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần, vì vậy việc học cách chia sẻ hợp lý cảm xúc tiêu cực là vô cùng quan trọng cho sự phát triển của cá nhân. #美联储降息预期升温# #币圈趣事分享# #RWA赛道，你押谁#