Cấp độ năng lượng của một người quyết định cách họ tương tác với thế giới. Khi năng lượng thấp, người ta dễ trở nên căng thẳng và kiểm soát, luôn muốn tìm kiếm sự công nhận từ bên ngoài, dùng sự mạnh mẽ để che giấu sự yếu đuối, dùng sự nóng vội để thể hiện sự bất lực. Họ lúc nào cũng phòng thủ, mọi thứ đều tính toán, như thể cả thế giới đang nợ họ một lời giải thích. Còn khi năng lượng dồi dào, con người sẽ trở nên thoải mái. Họ không còn khắt khe với thế giới bên ngoài, không còn ép buộc kết quả, có thể chấp nhận sự khác biệt và cũng chấp nhận sự bất thường. Như nước, họ mềm mại, nhưng tự tin hơn bất kỳ ai. Những người thực sự phong phú bên trong, vừa có ranh giới vừa không mất đi sự ấm áp, có thể yêu thương sâu sắc nhưng không bám víu; họ tự do phát triển nhưng không gây áp lực cho người khác; họ tỉnh táo sống đúng với chính mình nhưng không bao giờ xem mình là trung tâm của thế giới. Năng lượng là trường khí tốt nhất. Khi bạn chăm sóc tốt tâm hồn, bạn trở nên mềm mại và ổn định, bạn trở nên rộng lượng.