Ngộ: Một người hay tức giận không nhất thiết là do chỉ số cảm xúc cao thấp có vấn đề, mà còn có một lý do quan trọng khác, đó là những người càng ích kỷ thì càng không thể đặt mình vào vị trí của người khác, cuối cùng dẫn đến việc dễ nổi giận hơn.
Cuối cùng, nếu đối phương có bất kỳ ngôn ngữ hoặc hành vi nào khiến mình cảm thấy không thoải mái, ngay lập tức sẽ biểu đạt theo cách tiêu cực, chỉ trích, phàn nàn, ngay cả khi đối phương nói chuyện với bạn bằng giọng điệu nhẹ nhàng, bạn cũng sẽ phản ứng bằng cách tức giận.
Người kia muốn giải quyết vấn đề với bạn, nhưng bạn cứ mãi chìm đắm trong cảm xúc tiêu cực, cuối cùng cuộc sống của bạn sẽ trở thành như vậy, gia đình sẽ xa lánh bạn, bởi vì bất kỳ sai lầm nhỏ nào của họ cũng sẽ trở thành lý do và cái cớ để bạn tức giận.
Tóm lại, một người ích kỷ chỉ quan tâm đến sự thoải mái, cảm xúc và lợi ích của bản thân, vì không thể đặt mình vào vị trí của người khác, không biết thông cảm, nên dẫn đến việc không biết nói chuyện một cách tốt đẹp. Đó là lý do tại sao, nhiều người một cách khó hiểu, mỗi ngày đều tức giận vô lý, chỉ một chuyện nhỏ cũng có thể khiến họ nổi giận.
Tóm lại, tức giận là một hình thức tự làm hại bản thân của một người, vì khi một người chỉ nghĩ đến bản thân mình, họ sẽ cảm thấy mọi thứ xung quanh đều nhắm vào họ. Do đó, để bảo vệ bản thân, họ sẽ bao bọc mình bằng gai và giáp. Điều này thể hiện ở chỗ họ ngày càng dễ nổi giận và không muốn giao tiếp với người khác.
Bài tập: Bạn đã từng có trải nghiệm suy nghĩ từ góc độ của người khác chưa? Chẳng hạn, vì một chuyện nào đó mà bạn đang tức giận, nhưng nhờ suy nghĩ từ góc độ của người khác, bạn không chỉ buông bỏ cảm xúc tiêu cực mà còn hiểu người kia hơn.
Bạn sẽ nhận thấy rằng khi chúng ta bước ra khỏi cái tôi nhỏ bé và có thể suy nghĩ cho người khác, những cảm xúc tiêu cực của chúng ta sẽ tự nhiên biến mất.
Nếu bạn có những trải nghiệm tương tự, hãy sử dụng trường hợp của riêng bạn để xác minh quy luật này. #Gate Alpha积分撸40U#
Xem bản gốc
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
💜Càng tự mình, càng dễ nổi giận
Ngộ: Một người hay tức giận không nhất thiết là do chỉ số cảm xúc cao thấp có vấn đề, mà còn có một lý do quan trọng khác, đó là những người càng ích kỷ thì càng không thể đặt mình vào vị trí của người khác, cuối cùng dẫn đến việc dễ nổi giận hơn.
Cuối cùng, nếu đối phương có bất kỳ ngôn ngữ hoặc hành vi nào khiến mình cảm thấy không thoải mái, ngay lập tức sẽ biểu đạt theo cách tiêu cực, chỉ trích, phàn nàn, ngay cả khi đối phương nói chuyện với bạn bằng giọng điệu nhẹ nhàng, bạn cũng sẽ phản ứng bằng cách tức giận.
Người kia muốn giải quyết vấn đề với bạn, nhưng bạn cứ mãi chìm đắm trong cảm xúc tiêu cực, cuối cùng cuộc sống của bạn sẽ trở thành như vậy, gia đình sẽ xa lánh bạn, bởi vì bất kỳ sai lầm nhỏ nào của họ cũng sẽ trở thành lý do và cái cớ để bạn tức giận.
Tóm lại, một người ích kỷ chỉ quan tâm đến sự thoải mái, cảm xúc và lợi ích của bản thân, vì không thể đặt mình vào vị trí của người khác, không biết thông cảm, nên dẫn đến việc không biết nói chuyện một cách tốt đẹp. Đó là lý do tại sao, nhiều người một cách khó hiểu, mỗi ngày đều tức giận vô lý, chỉ một chuyện nhỏ cũng có thể khiến họ nổi giận.
Tóm lại, tức giận là một hình thức tự làm hại bản thân của một người, vì khi một người chỉ nghĩ đến bản thân mình, họ sẽ cảm thấy mọi thứ xung quanh đều nhắm vào họ. Do đó, để bảo vệ bản thân, họ sẽ bao bọc mình bằng gai và giáp. Điều này thể hiện ở chỗ họ ngày càng dễ nổi giận và không muốn giao tiếp với người khác.
Bài tập: Bạn đã từng có trải nghiệm suy nghĩ từ góc độ của người khác chưa? Chẳng hạn, vì một chuyện nào đó mà bạn đang tức giận, nhưng nhờ suy nghĩ từ góc độ của người khác, bạn không chỉ buông bỏ cảm xúc tiêu cực mà còn hiểu người kia hơn.
Bạn sẽ nhận thấy rằng khi chúng ta bước ra khỏi cái tôi nhỏ bé và có thể suy nghĩ cho người khác, những cảm xúc tiêu cực của chúng ta sẽ tự nhiên biến mất.
Nếu bạn có những trải nghiệm tương tự, hãy sử dụng trường hợp của riêng bạn để xác minh quy luật này. #Gate Alpha积分撸40U#