Tenho um amigo que foi ao médico (psiquiatra), e o médico disse: Não é que você seja mau com os outros, nem que tenha feito coisas más. A partir de hoje, ame-se mais, pergunte-se mais: será que está a ser injusto consigo mesmo? Será que está a sentir-se injustiçado ou a sofrer demasiada mágoa? Está a cuidar das suas emoções? Está a permitir-se sofrer demasiado? Está a reprimir-se demasiado?

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