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置頂
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美伊衝突持續升級，霍爾木茲海峽陷入事實性封鎖，伊拉克部分原油生產受影響。能源供應再度緊張，通脹預期抬頭，股市與大宗商品市場波動加劇。
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行情拉升！比特幣漲至71113.6美元，過去24小時內漲6.0%；以太坊漲至2070.22美元，過去24小時內漲5.32%。山寨幣集體回暖，市場情緒明顯回升。
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讀完《認知覺醒》，我停止內耗了。
這本書早就添加到讀書的書架裡了，一直到這個春節假期才想起來看，真的被狠狠點醒。
焦慮、迷茫、拖延、三分鐘熱度
原來都不是你不夠努力
而是認知模糊
焦慮的本質，是想立刻看到結果
迷茫的本質，是想得太多，做的太少
拖延的本質，是對痛苦的逃避，而非懶惰
成長的本質，不是自律，而是覺醒。
不是雞湯，是普通人都能用的自我改變底層邏輯
• 看清三重大腦的運作，不再和本能對抗
• 啟動元認知，做自己人生的觀察者
• 在舒適區邊緣慢慢成長，耐心比蠻力有用
真正的覺醒，是從被動活著變成主動掌控
先清醒，再改變，而後自由
新的一年，從認知升級開始
把人生過成自己想要的樣子🌱