行情震荡本质上是筹码的重新分布。与其纠结短期涨跌，不如学会读懂市场的节奏——那些懂得"洗盘逻辑"的交易者，往往能在黑暗中找到方向。

最近的操作记录很有说明性。大饼今天中午12点在91134建仓，下午5点在90122止盈，单笔收益超1000点；以太坊中午12点的3120入场，下午5点在3075离场，45点的快速收益。这类操作背后，反映的正是对市场节奏的精准把握。

从技术面来看，4小时图表显示大饼正在中轨承压，上轨继续向下开口走弱。日线昨天在中轨试探后出现反弹，但MACD的多头能量明显不足，成交量持续萎缩。一小时级别上，上方抛压依旧沉重，向上突破的概率并不大。当前形态更适合在高位区域埋伏空单。

今天的思路保持不变：逢高做空。

大饼反弹至92000-91500区间就是明确的压力带，可以直接介入空单。下方目标首先关注90000，一旦击穿，继续看向89500-88500的支撑区。

以太坊同样维持高空为主的策略。压力位置在3250-3180，支撑分别看向3080、3030以及2980。市场在这个节点处于选择阶段，耐心等待压力位的试探机会，胜率会更高。