币圈這幾年，我算是把從虧損到翻身的整個過程走了一遍。不是靠什麼天才般的技術分析，也不是運氣好蹭上什麼風口幣，而是用了一套看起來笨得不能再笨的方法——但就是這套方法，讓我從整夜失眠的焦慮中活了出來。

現在回過頭來看，一個人能在幣圈活得足夠久，賺到穩定的收益，靠的從來都不是聰明，而是自律。

**第一關：保住本金才是第一要務**

任何華麗的操作策略，只要扛不住一次爆倉，那就全是白搭。我見過太多高手在一個補倉上翻了身。所以最開始我就給自己定了幾條死規則：

把10萬塊錢分成10份，每次只拿其中1萬去試單。總體的倉位永遠不超過20%，剩下的錢就當它們不存在。單筆虧損達到2%的時候，不管你心裡多不甘心，馬上走。這一條看起來最"怯"，實際上最救命。

關於槓桿，我的建議特別直白：新手根本別動，老手用了也別超過10%。就這一條規則，能幫你躲過市場上90%的爆倉陷阱。

**第二層：交易就是做對，不是做多**

很多人整天盯著K線，恨不得一天做十幾單。我後來發現，這樣操作基本就是在給交易所交手續費。真正賺錢的思路反而很簡單——選中一個方向，就堅持做單邊，要麼只做多要麼只做空，不要來回折騰。

提前設好止損和止盈的數字，我的習慣是3%止損、5%止盈。這聽起來沒那麼刺激，但對比那些臨時改主意、靠感覺判斷的玩法，成功率能翻倍。機械地執行，別想那麼多。

還有一個很關鍵的點——控制交易次數。每天前面1到2單的質量通常最高，如果超過3單，基本上就開始不理智了。手續費也在一筆筆蚕食利潤。

**第三部分：新手的雷區都在這兒**

我踩過的坑，現在都成了我給新人的警告：

別想着逆勢加倉。這個念頭每出現一次，你就離爆倉近了一步。還有那些無謂的交易，頻繁進出，最後吞掉的利潤的一半都是手續費。最扎心的一點是——只要收益還沒落袋，就別算作真正的賺。很多人就是死在"還能漲"這句話上，最後一場回調就全沒了。

**拿兩個真實案例對比一下**

同樣是10萬塊錢，兩種玩法的結局天差地別：

錯誤的路數是這樣的——滿倉加高槓桿，結果幣價一下跌，開始補倉試圖拉低成本，然後扛單等反彈，最後一次暴跌直接爆倉。帳戶回零，整個人也崩了。

我自己走的路是這樣——拿2萬塊做底倉，設好3%的止損位和5%的止盈位。每週只做2次交易，每次都是經過思考的高質量單子。結果月收益穩定在8%左右，按複利算來年化能到150%以上。聽起來不像那種一夜暴富的故事，但這是我能持續賺錢的方式。

**最後總結成六條口訣**

要做的事：用閒錢、守紀律、堅持單邊。

絕對不要：梭哈、扛單、兩頭都堵。

最後再說一遍——合約市場不是賭場。那些用生活費去博未來的人，基本都死在半路了。守住本金、活得足夠久，你才有資格在幣圈談論真正的賺大錢。