讓自己增強能量的46種方法：

1.太陽下暴曬。（極為重要）

2.擁抱大樹。（歲數愈久愈好）

3.赤足踏上泥土。（吸納地氣）

4.仰望蒼穹。（吸納天靈）

5.冥想打坐。（精神內視）

6.專心清洗身體。（身心淨化）

7.接觸高能量的人。（被高能環境照耀）

8.整理家務，丟棄不需要的物品。（增加幸福感）

9.聚集氣場：集中精力做一件事。

10.及時止損：避免與不好的人糾纏。

11.節省能量：謹慎處理重大決策，小事情不要過於糾結。

12.行善積德：但不要成為過於“好人”的人。

13.保持積極心態：狀態是最好的風水。

14.減少小動作：過多的動作會暴露自己缺乏自信。

15.講話時要自然。

16.要大度、真誠、親切。

17.不要介入他人的因果，不然你就會吃了他的果。

18.話不要多，保持沉著冷靜；說話語氣要有力。

19.做事不要自卑也不要自大。

20.不要盲目從眾，要有自己的立場。

21.喜歡閱讀，尤其是提升自己的書籍。

22.衣服再華麗也沒用，保持自己的才華和微笑。

23.如果沒有氣質，就要學會保持樸素。

24.與人握手時要真誠。

25.不要總是以“我”为主語。

26.不要常常和別人分享你的私生活，可能別人根本不會在意。

27.不要背後議論別人。

28.聽到別人的閒話，可以保持沉默。

29.不要總是談論自己的過去。

30.尊重那些不喜歡你的人。

31.對事不對人。

32.多多誇讚別人。

33.懂得感恩。

34.自尊自信，但不自戀自大。

35.不要厭惡別人指出你的缺點，因為這是你反思的機會。

36.不計較，學會大方，才能擁有好人緣。

37.正確面對失敗，即使失去了機會，未來也總是充滿希望。

38.去理髮店剪髮。

39.祭拜先人。

40.多抱抱嬰兒。

41.多出去走走。

42.去湖邊喂魚。

43.爬山遠眺。

44.多回家看看老人家。

45.把不穿的衣服捐贈出去。

46.徹底打掃家中的衛生。