智慧夏季消費：本季用你的FSA或HSA購買哪些商品

規劃夏季出遊？無論是海灘假期、露營旅行，還是跨州公路冒險，智慧的醫療帳戶持有人都知道他們的FSA和HSA資金可以比大多數人想像的更有效地運用。除了常見的醫療費用外，這些彈性和健康儲蓄帳戶還能解鎖涵蓋範圍令人驚喜的季節性健康產品，讓你在一年中最溫暖的幾個月中保持舒適與安全。

太陽防護作為首要任務

當陽光炙熱時，皮膚科醫生推薦的防曬霜變得不可或缺。好消息是，你的FSA或HSA幾乎涵蓋所有防曬產品。無論你偏好輕盈的噴霧、方便的棒狀、豐盈的乳液或油類，大多數主要零售商都提供SPF 15至50+的合格產品。這意味著你可以優先選擇較高SPF的防護，而不用擔心費用問題。

同樣重要的是保護嘴唇區域免受UV傷害。標準的SPF護唇膏符合資格，但許多人不知道帶色的SPF護唇膏也同樣符合FSA/HSA資格。像Walmart這樣的零售商提供如Burt’s Bees SPF帶色護唇膏，含滋養的乳木果油，價格約在$4.74起，Walgreens的價格也相當。

遠離家時解決消化不適

旅行不可避免會帶來飲食冒險——有時還伴隨消化問題。改變飲食習慣、不熟悉的料理和不規則的作息可能引發胃灼熱、消化不良或其他腸胃不適，影響你的假期計劃。幸運的是，你的FSA或HSA涵蓋你所需的療法。

像Tums和Pepto-Bismol這類產品都在範圍內，讓你可以在不動用個人資金的情況下治療這些常見的旅行相關疾病。這樣的保障讓你可以放心嘗試新餐廳和當地特色，同時保持消化舒適。

管理暈動和旅行噁心

公路旅行和水上活動是夏季的經典，但也伴隨著暈動的風險。如果你容易暈船、暈車或感到一般性噁心，你的FSA或HSA會涵蓋像Dramamine這樣的經證實的暈動藥品。備有這些療法，確保交通不會成為你夏日冒險的絆腳石。

保持最佳水分補充

在溫暖天氣中保持適當水分不僅僅是喝水，尤其是在戶外活動或長時間曝曬時。富含電解質的飲料和溶液有助於身體保持液體和維持必要的礦物質平衡——你的FSA或HSA都會涵蓋它們。

像Pedialyte AdvancedCare Electrolyte Solution這樣的產品專為活躍人士設計，完全符合醫療帳戶的購買資格。在出發前備足這些用品，確保你在整個夏季活動中保持充沛的能量和適當的水分。

疼痛與酸痛緩解方案

活躍的夏日——無論是健行、游泳或單純觀光——都可能讓肌肉酸痛並引發偶爾的頭痛。你的FSA或HSA支持多種疼痛管理選項，讓不適不會限制你的樂趣。

像可重複使用的熱敷和冷敷包(在零售商如Walmart有小或大尺寸，價格分別為$5.98或$11.96)，提供非藥物的緩解。對於口服疼痛管理，像Tylenol、Advil等非處方藥品都在你的FSA或HSA範圍內。

緊急應變與急救包

沒有一個夏季旅行者應該在沒有適當備齊的急救包的情況下出發。你的FSA或HSA讓購買一個全面的旅行尺寸急救包變得經濟實惠。像Johnson & Johnson的多用途便攜式急救包，內含80件基本用品，可在Amazon等線上零售商以約$9.39購得。

隨身攜帶繃帶、抗菌劑、紗布和其他基本用品，能讓小傷不會破壞你的計劃，也避免不必要的急診就診。

對抗季節性過敏

夏季除了春季花粉外，還有多種過敏原。蕁麻疹、霉菌孢子、塵蟎和增加的氣膠霧都可能刺激眼睛、鼻腔和呼吸道，讓戶外活動變得不舒服。幸運的是，你的FSA或HSA全面涵蓋非處方的過敏管理產品。

眼藥水、生理鹽水鼻噴劑和口服抗組胺藥都符合資格。隨時備有這些療法，能確保環境過敏原不會影響你的夏日體驗。

最大化你的醫療帳戶利用

了解用你的FSA或HSA可以購買的範圍，遠不止處方藥和醫生就診。策略性地使用這些帳戶購買夏季健康產品，實際上是用稅前美元預付醫療費用——在整個季節中產生實質的節省。無論是預防性措施如防曬，還是應對臨時旅行相關問題，你的醫療帳戶都是維持健康、享受夏日計劃的實用預算工具。