凌晨被消息轟炸醒，是老友從深圳發來的——聲音抖得厲害：「20萬U現在只剩5000了，房貸都快斷供，再這樣下去真得擺攤求生了。」

ETH那波暴跌，他滿倉追高全吃了。

我沒讓他立刻清倉，也沒勸抄底，就讓他先把手機扔一邊，深呼吸十次，然後把我說的六句話逐字記下來。53天後，他賬戶又回到六位數。今天把這套方法公開，希望能幫到正在虧損泥潭裡掙扎的人。

**第一條，別急著衝，訊號不齊不出手。**

再火的標的，也得等三個條件同時滿足：橫盤箱體穩定至少三天、5日均線明確抬頭、成交量比前期放大50%以上。三個條件缺一個？那就只用5%倉位試探，條件不齊就繼續觀望。寧可錯過，也別衝進去送錢。

**第二條，橫盤不是末路，是加倉窗口。**

社群裡一片哀號喊著割肉的時候，恰恰是機會。但記住——只用之前賺的利潤補倉，本金絕對不能動。本金是你的命根子，沒了就徹底失去翻身機會。

**第三條，暴跌看支撐，暴漲先落袋。**

暴跌時先對照前期低點和恐慌指數，沒有擊穿就別慌張性割肉；暴漲時先賣出30%兌現利潤，剩下的設置移動止盈，別讓到手的錢又飛了。

**第四條，陰線敢進，陽線敢出。**

陰線夠長、沒跌破前低、成交量明顯放大——這時候可以小倉位佈局；陽線漲幅超過5%就先減半倉位，剩餘部分設好止損線。最熱鬧的時候往往最危險，別跟風追漲。

**第五條，永遠給自己留後路。**

單個幣種持倉不超過總資金的20%，所有持倉加起來最多70%，剩下30%現金是救命的「氧氣瓶」。滿倉就像深潛不帶氧氣，風險來了直接窒息。

**第六條，每天睡前復盤。**

關燈前問自己三個問題：今天有沒有情緒化跟風？該止損的時候有沒有猶豫拖延？加倉時有沒有動用本金？市場從不會同情後悔的人，但復盤能讓你少犯同樣的錯。

交易靠的不是運氣，是對規律的敬畏。把這些刻進骨子裡，賬戶才會給你正向反饋。

這個市場一個人摸索太難，方法已經擺在這裡了，走不走得看你自己。