Na semana passada encontrei um amigo, só lhe restavam 2000U na conta. Disse-me que já não aguentava mais e queria fazer all-in para tentar a sorte.

Aconselhei-o a esperar. Com este pouco capital, o que mais precisas de fazer não é apostar na sorte, mas sim recuperar bons hábitos de trading.

Dei-lhe três dicas, todas simples:

**Primeira dica: se o mercado não der sinais claros, não mexas.**
O erro dele era entrar sempre que via alguma oscilação, acabava sempre a perseguir altas e baixas e ficava preso. Agora mudou as regras: sem padrão, não entra; espera a tendência definir-se.

**Segunda dica: divide a posição.**
No máximo 400U por trade, só usa 1/5 do capital para testar. Stop loss fixo, chega ao limite corta logo, mesmo que perca só algumas dezenas. Antes conseguia perder dois ou três mil num dia, agora ganha três a cinco centenas por operação, e a conta foi recuperando aos poucos.

**Terceira dica: faz uma revisão de 5 minutos após cada trade.**
Porquê entrar? Porquê sair? Qual foi a lógica do lucro ou da perda? Escreve tudo. Depois de algumas vezes, a cabeça fica mais clara e deixas de agir por impulso.

Passou um mês, e a conta dele voltou aos 15000U. Não foi graças a grandes operações, mas sim ao método mais simples: controlar as mãos, gerir a posição, rever todos os dias.

Se também estás no fundo do poço, não penses que uma operação vai mudar tudo. A verdadeira mudança começa quando aceitas que é preciso "ir devagar e com persistência".

O mercado tem sempre oportunidades; o que falta é gente com munições na mão, método na cabeça e paciência para esperar pelo momento certo.

Se está escuro leva lanterna, se chover leva guarda-chuva. O caminho é longo, mas se deres passos firmes, chegas lá mais depressa.