一個人內心強大大到可怕的10種心境：1、不解釋：真正厲害的人明白“理解你的人不需要解釋，不理解你的人解釋也沒用”，把解釋的時間用來做事，用成績讓質疑自動消失。2、不期待：大部分痛苦源於期待，放下對外界的期待，專注打磨自己的能力，內心才能自由。3、專注力：進入深度工作狀態，屏蔽干擾，這種專注的產出是碎片化工作的數倍。4、鈍感力：對無關緊要的負面信息有天然屏蔽能力，不被冷嘲熱諷、短期波動干擾判斷和節奏。5、孤獨力：扛住孤獨，在獨處中成長，因為所有成長都發生在一個人的時候。6、接受一切：快速接受現實，包括不公平、失敗、誤解等，然後立刻想解決方案，而非抱怨憤怒。7、延遲滿足：為長期大目標放棄眼前小爽感，明白真正值錢的東西需要時間積累。8、極致自律：對自己要求精確到分鐘級別，是對自己生命的極致尊重，能帶來巨大成就。9、空杯心態：永遠保持學習的狀態，不給自己設限，因為時代變化快，昨天的經驗可能今天就過時。10、死磕精神：不達目的誓不罷休，對品質極致追求，不因困難和失敗放棄。