一人の真の進歩は、しばしば感情の揺れと伴うものである。なぜなら、成長の本質は単に知識を増やすことではなく、古い認知、習慣、自我同一性を絶えず打ち破ることであるからだ。新しい理解と古い生活様式が衝突すると、認知的不協和が生じ、人は不安、疑念、不快感を感じやすい。これは脆弱になることではなく、古い心理構造が再構築される正常な反応である。問題を見極めたが、新しいモデルを安定して確立していない段階では、内なる引き裂きや消耗を経験しやすい。同時に、自我の要求の向上もプレッシャーをもたらす。したがって、感情は進歩の妨げではなく、むしろ認知が更新されている兆候である。本当の成長は、不快の中で新しい安定を徐々に築いていくことにある。