Una persona debe tener al menos tres tipos de pasatiempos: el primer tipo es el pasatiempo deportivo, como escalar montañas, pasear o hacer ejercicio, porque el ejercicio es la única actividad que trae recompensas por el esfuerzo; además, a través del ejercicio se puede aumentar la vitalidad y energía. El segundo tipo es el pasatiempo manual, como pintar, hacer Lego o cocinar; este tipo de pasatiempos puede mejorar la concentración, permitiéndote dedicar toda tu atención a una sola cosa, logrando un efecto de meditación al hacer lo que te gusta. El tercer tipo es el pasatiempo espiritual, como leer, escribir un diario o escuchar música, que enriquece tu mundo espiritual. #Gate重磅上线GUSD# #ETH走势分析# #Solana财库公司崛起#