Gate 品牌战略重磅升级
启用全球域名 Gate.com,全新 Logo 同步上线!
以更简洁、高辨识度、全球通用的视觉语言,开启从领先到引领的新征程!
✨ 三大战略升级:
1. 用户至上:服务全球 2300 万用户,储备金率 128.57% 稳居行业前列
2. 技术创新:率先采用零知识技术验证储备金安全性
3. 全球合规:Gate 是全球少数具备多地区合法运营能力的加密平台之一
正如 12 周年盛典宣言,我们正朝“超级独角兽交易所”进化。
全新品牌标识不仅是 Gate 大门的开启,更是通向加密未来的信任桥梁!
https://www.gate.io/announcements/article/45055
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在众多高嘌呤食物中,海鲜、牛肉、动物内脏等是高尿酸人群的首要“躲避目标”,事实上 #有些蔬菜是隐藏的嘌呤大户# ,摄入过多也可能诱发尿酸升高,引起痛风发作。
①芦笋,每100克中嘌呤含量高达500毫克。
②豌豆苗,每100克含500毫克嘌呤。绿豆芽、黄豆芽等也相对较高,豆芽嘌呤含量主要集中在根部,高尿酸人群平时建议去根食用。
③紫菜,每100克约含150毫克~500毫克的嘌呤物质。
④菌类,如香菇、金针菇、凤尾菇等。以香菇为例,每100克鲜香菇的嘌呤约214毫克,干香菇可达到405毫克。
⑤干豆类。蚕豆嘌呤含量在307毫克/100克以上,黄豆、绿豆、黑豆、红小豆等常见干豆类,以及含水量较少的腐竹、豆皮等嘌呤含量也较高。