币圈从不缺机会，缺的是活到明天的人。

前段时间一位朋友找上我，账户只剩3000U，亏损超八成。他一脸绝望，说自己就像被市场针对一样，追涨杀跌，节奏踏空无数次。我告诉他一句话——先懂游戏规则，再谈赚钱。不知道赌场怎么玩的人，早晚都是被割的命。

我在这个市场里摸爬滚打多年，见证了几轮牛熊周期。谈不上大神，只是个活下来的人。今天想把这些年的真实心得抖出来，完全基于实战，仅供参考。

**规则优先级最高，这是第一道坎**

最常见的错误就是一进场就想着梭哈暴富，脑子里装的都是翻倍故事，对市场的底层逻辑一无所知。现货、合约、挖矿、Launchpad……每条路的风险收益特征差天共地，时间框架也完全不同。

听别人说合约一夜翻倍就眼红，但压根没想过高杠杆背后的爆仓有多迅速。我观察下来，真正在这个市场活得久的，都是那些花时间研究游戏规则的人。

我给自己立下一条死规则：不懂不投，不熟不做。你要是连这个项目解决什么问题、代币模型怎么设计的都没搞明白，那就不是投资，纯粹是赌博。

**实战的6条核心策略：把握市场的真实节奏**

技术指标铺天盖地，但真正帮我赚到钱的，往往就是一些简单的市场规律。这些规律不是百分百准，但长期看下来有效率摆在那儿。关键是要有耐心，不要被短期的K线波动搞心态。学会等待，学会止损，学会在恐慌中冷静——这比什么高级战术都管用。