在加密市场摸爬滚打了8年，从最初的盲目操作到现在相对稳定的收益，我付出的代价不少。但正因为踩过坑、尝过亏损的滋味，我才真正明白了什么叫「知易行难」。

很多人问我怎么选币、怎么配置仓位，想听什么秘籍。说实话，方法本身没那么复杂，复杂的是执行纪律。我早年也经历过那种看到行情波动就忍不住"冲一波"的冲动，然后频繁操作、频繁止损，最后爆仓的故事。现在回头看，那真是蠢到家了。所以今天要讲的，就是用血的教训换来的「交易套路」。

**选币：从活跃度开始判断**

一个最基础但很多人忽视的原则：只买那些已经涨过、有市场热度的币种。一枚币如果连涨幅都没有，流动性也不活跃，那买它干嘛？这不是追高，而是选择有交易机会的标的。

我个人更看重月线级别的MACD指标。当月线MACD出现金叉时才进场，没有金叉就坚决空仓。很多人老是盯着日线、4小时线的波动想抄底，结果被频繁洗盘割掉。真正的机会其实隐藏在长周期的趋势里。

**止损与止盈：有节奏才能活得久**

我基本不碰短线操作，也放弃了盯盘分析每根K线。真正关注的是60日线和70日线这两条中期均线。一旦币价回踩到70日线附近，同时成交量开始放大，这时候我会考虑加仓。价格继续上涨就继续持仓，跌破这条线就直接止损。

止盈不要贪心。涨了30%就砍掉一半仓位，涨到50%再砍掉剩下的一半。市场是动态的，今天错过的机会下次还会有，没必要一把赌上所有利润。

**最严苛的执行规则：70日线是生死线**

这是我每一单都不会破的原则。不管你持仓多久、浮盈多少，一旦价格跌破70日线，立马出场。不跟行情对抗，也不跟自己的心理对抗。

正是这条纪律让我能在市场里持续活下来。反观那些最后亏惨的人，大多死在"舍不得走"这一点上。他们手里拿着一个本来还能止损的仓位，非要等它反弹，结果越来越深。

**总结：简单即道**

做加密交易，方法论越简单越容易执行。不要迷信什么复杂的技术指标组合或者"一把翻盘"的梦想。真正赚钱的人，往往就是那些规则意识强、纪律执行到位、不浪的人。

币圈从来不亏待听话的交易者，但它也一定会用真金白银教训那些无视规则、凭感觉操作的人。如果你现在还在摸索阶段，不妨把这些方法论试试，可能会给你不一样的思路。