最近的行情波动确实让不少人摸不着头脑。前两天价格小幅上扬，市场就弥漫着乐观情绪；转身一跌，悲观声浪又铺天盖地。这种剧烈的情绪摇摆，恐怕比坐过山车还要刺激。

咱们都见过这样的场景：有人在昨天的上涨中追高，今天就被套在顶部；也有人前天割肉离场，转身看到反弹又懊悔万分。这不是个人操作能力的问题，关键在于对当前盘面性质的判断偏差。

我在加密市场摸爬滚打8年，最大的领悟就是：追涨杀跌无非是在给市场送钱。想要不被割韭菜，首先要看清当前究竟处于什么阶段——是横盘震荡、底部企稳，还是反弹诱多。

给新进场的朋友补充点基础认知。三种常见的市场状态，特征完全不同：横盘时，价格困顿在某个区间，既触及不到前期高点，也跌不破前期低点，买卖双方僵持不下。筑底则是大幅下跌后的稳定期，会反复探底但始终守住底线，成交量逐步温和放大，这往往预示着新机会的酝酿。反弹最具迷惑性——它看起来在上涨，实际成交量却在萎缩，涨幅往往在某个关键压力位前就掉头向下，本质上是多头的"诱饵"。

回到当前的市场状况，为什么我判断这是反弹陷阱？关键点有三个。其一，上涨时成交量并未明显放大，这说明市场参与度并不高，缺乏真正的买盘支撑。其二，技术面上，价格反复测试近期高点但始终突破不了，这是典型的压力位表现。其三，从市场心态看，上涨两三天就开始有人喊"底部确认"