在加密圈混了快十年，我发现真正赚到钱的人，靠的不是什么高深技术，而是心态和节奏感。

三十出头入场，到现在账户数字已经足够让我不再为生活焦虑。这些年最大的体会就是：让资产为你工作，而不是你被市场牵着鼻子走。

很多新人问我炒币靠什么？说实话，技术分析只是工具，心态才是根基。这几年我总结出来一些实战心得，也许能帮你少走弯路：

**BTC永远是市场风向标。** 它涨，山寨才有机会；它跌，别指望其他币能独善其身。ETH偶尔会走独立行情，但那是少数情况。大部分时候，BTC的脸色决定了整个市场的情绪。

**ETH和USDT像跷跷板。** 记住这个规律：USDT涨，比特币通常会承压；比特币涨猛了，及时换点USDT落袋为安。这不是绝对规律，但胜率不低。

**时间节点比你想的更重要。** 凌晨0-1点，市场流动性差，容易出现"插针"行情，睡前挂个低价单，说不定就能捡到便宜。

早上6-8点，看一天走势的关键窗口：前半夜跌了，这两小时还在跌？大概率当天会反弹，可以考虑补仓；前半夜涨了，这两小时还在涨？小心当天回调，该止盈就止盈。

下午5点别走神。时差关系，美国资金这时候进场，波动往往比较大。

**"黑色星期五"？别太当回事。** 周五跌过，但也涨过横过，别迷信这种规律，关键还是看消息面和大盘情绪。

最实用的一条经验：只要不是空气项目，有真实交易量的币，跌了别慌。三五天，最多一个月，总能回来。有闲钱就分批补仓摊低成本，没闲钱就拿着等，问题不大。

我自己拿得最久的一单是狗狗币，0.085入的，一直死拿到现在，翻了20多倍。不是说这币有多牛，而是当时判断它有社区支撑，跌不到哪去，就耐心等着。

这个市场最不缺的就是机会，最缺的是耐心和纪律。别总想着一夜暴富，先学会不亏钱，再谈赚钱。