前阵子，群里一哥们儿找我诉苦——ETH那波行情把他整惨了，账户直接腰斩到只剩2000U。

按说这人也不算新手，可就是管不住手。看到K线动就想梭哈，涨了追，跌了慌，一天能来回折腾亏两三千。他当时那语气，真是绝望透了："再这么下去，我就彻底退圈了。"

我给他泼了盆冷水："你这2000U，是重新开始的本金，不是拿来赌翻倍的筹码。"

想翻身？得换个活法。

我跟他约法三章：

**第一条：别瞎动**
以前他最大的毛病，就是看到行情有波动就手痒。结果呢？十次有八次是高位接盘，低位割肉。我让他记住一句话：不确定的时候，空仓就是最好的仓位。横盘也好，小震荡也罢，没把握就别进场。机会是等出来的，不是追出来的。

**第二条：小步快跑**
单笔仓位上限400U，死规矩。以前一天能亏2000，现在每单最多亏几十块。听着不爽？但这才是活下去的姿势。每单必设止损，亏了就认，别死扛。慢慢地，他发现稳稳当当赚个三五百，心里反而踏实。

**第三条：每单都要复盘**
他刚开始还质疑："这么磨叽，啥时候能回本？"我回他："你急了这么久，急出结果了吗？"

每次平仓后，逼自己想清楚：这单为什么对？那单哪里错了？进场点位合不合理？止损设得够不够狠？想明白了，下次就少犯同样的错。

**两个月后，他账户余额：9万U。**

不是靠运气，也不是踩中了哪个百倍币。就是靠着这三板斧，一单一单磨出来的。节奏稳了，心态稳了，钱自然就回来了。

你要是现在也只剩几千U，正琢磨着要不要放弃——先别急着下结论。翻盘这事儿，从来不是靠一把梭哈赌出来的，而是靠一点点熬出来的。

市场不缺机会，缺的是能管住自己情绪、守得住规矩的人。别老想着一口吃成胖子，慢就是快，稳就是赢。思路对了，就不怕慢，就怕你自己先认怂。

下一波行情已经在路上了，别再错过。