Перша спроба прокинутися рано і займатися аеробікою на голодний шлунок
Не їсти їжу справді помітно… Нормальний серцевий ритм під час підйому має бути 140 і більше Годину на голодний шлунок, не піднімався вище 130
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Перша спроба прокинутися рано і займатися аеробікою на голодний шлунок
Не їсти їжу справді помітно…
Нормальний серцевий ритм під час підйому має бути 140 і більше
Годину на голодний шлунок, не піднімався вище 130