Перша спроба прокинутися рано і займатися аеробікою на голодний шлунок


Не їсти їжу справді помітно…
Нормальний серцевий ритм під час підйому має бути 140 і більше
Годину на голодний шлунок, не піднімався вище 130
Переглянути оригінал
post-image
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
0/400
Немає коментарів
  • Закріпити