Um verdadeiro progresso de uma pessoa costuma estar acompanhado de oscilações emocionais, pois o crescimento, na sua essência, não é simplesmente acumular conhecimento, mas sim romper continuamente com percepções, hábitos e autoidentidades antigas. Quando uma nova compreensão entra em conflito com o modo de vida antigo, ocorre uma dissonância cognitiva, e a pessoa pode sentir ansiedade, dúvida e desconforto. Isso não é um sinal de fragilidade, mas uma reação normal à reconstrução da estrutura psicológica antiga. Quando a pessoa percebe o problema, mas ainda não estabeleceu um novo padrão de forma estável, ela frequentemente passa por tensões internas e desgaste; ao mesmo tempo, a elevação das próprias expectativas também traz pressão. Portanto, as emoções não são um obstáculo ao progresso, mas sim um sinal de que a compreensão está sendo atualizada. O verdadeiro crescimento ocorre ao estabelecer gradualmente uma nova estabilidade no desconforto.