MEJ毛毛姐

給我幹哪一年来了？誰做的？

什麼叫幣圈底線低？
愛泼斯坦底線不低？
蘿莉島底線不低？
要我說幣圈是我見過最乾淨的地方
什麼都很透明
發生什麼事一會都傳開了
幣圈有搞政治的底線低？
搞政治的還要搞個檔案隔幾十年才公布於世 把老百姓當工具
在幣圈相對自由 沒幣圈你們哪有機會跟漂亮小姐姐同桌吃飯

最近發覺自己精神不太正常，所以開源了一套心理學工具箱，準備自救
如果你跟我一樣經常內耗、焦慮、抑鬱、開始自我懷疑，或者想做相關自媒體帳號，這套技能可以幫助你，希望收藏～
12個框架，做成 AI 技能，一行命令就能裝進你的 AI 助手裡。適用於 hermes，如果你要用別的模型直接扔給你的 AI 讓他轉就行～
先說我做了什麼：
【認知層】：CBT（識別你腦子裡的假新聞）、ACT（帶著痛苦行動，不是等痛苦消失）、意義療法（在低谷中找到為什麼活著）
【關係層】：依戀理論（你在戀愛裡反覆踩的坑，童年就寫好了）、榮格陰影（你最討厭的人，可能是最像你的人）、家庭系統（你以為是你的問題，其實是三代人的情緒遺產）
【身體層】：創傷心理學（你說不出口的痛，身體替你記著）
【行動層】：動機式訪談（不是你沒動力，是你被強迫太多次了）、行為激活（不是想好了再做，是做了才能想好）、個案概念化（把問題畫成地圖，不是貼標籤）
【環境層】：精神病理自查（你現在在什麼級別，需不需要找人幫忙）、東亞文化心理（你的痛苦不只是你的，是你的文化給你的）
推薦學習路徑
[自我拯救路線]
psychopathology-selfcheck — 先評估自己的狀態級別
cbt-beck — 識別扭曲思維
act-hayes — 學會帶著痛苦行動
body-keeps-score — 檢查有沒有未處理的創傷
behavioral-a

早，你們說狗莊看到你們都開源策略了會不會割得更狠呢？

70刀出20張 $ordi 有需要嗎？

我的Hermes bot 妖币監控+手動管理倉位
$Rave bot 還知道自己動作慢 還知道自己牆頭草
比男人還難調教嗎？

我特別討厭站隊
都是出來混口飯吃 誰不比誰高尚
利用權力斷人財路如同殺人父母
你們吵架 吵到聯合國
誰贏了幾個億都不會到我口袋
小學生都明白的道理
誰讓用戶賺到錢 誰就是好人
誰的產品交付越來越可靠 就擁護誰
誰真的為了人民服務 誰是野蠻人
幣圈早就爛透了 真正做項目的沒幾個
真還不如鏈上打狗
至少去中心化吹不了牛

如果她做你的女友，你願意嗎？