自己のエネルギーを高める46の方法：

1. 太陽の下で日光浴。（非常に重要）

2. 大木を抱きしめる。（年を重ねるほど良い）

3.裸足で土の上を歩く。（地気を吸収する）

4.空を見上げる。（天の気を吸収する）

5.瞑想して座る。（精神の内観）

6.集中して身体を清める。（心身の浄化）

7.高エネルギーの人と接する。（高エネルギー環境に照らされる）

8.家事を整理し、不要な物を捨てる。（幸福感を増す）

9.気場を集める：一つのことに集中する。

10.適時に損失を止める：良くない人との関わりを避ける。

11.エネルギーを節約する：重要な決定は慎重に、小さなことにこだわりすぎない。

12.善行を積む：ただし、「良い人」になりすぎない。

13.積極的な心態を保つ：状態が最良の風水。

14.小さな動作を減らす：過剰な動きは自信のなさを露呈する。

15.自然に話す。

16.寛大で誠実、親しみやすく。

17.他人の因果に干渉しない。そうしないと、その果を食らうことになる。

18.話すときは多く語らず、冷静さを保つ；語調は力強く。

19.物事において自卑も自大もしない。

20.盲目的に従わず、自分の立場を持つ。

21.読書が好き、特に自己啓発書。

22.華やかな服装も意味がない。自分の才能と笑顔を保つ。

23.気質がなければ、素朴さを保つことを学ぶ。

24.握手するときは誠実に。

25.常に「私」を主語にしない。

26.私生活を頻繁に他人と共有しない。多くの人は気にしないかもしれない。

27.他人の陰口を言わない。

28.他人の噂を聞いたら沈黙を守る。

29.自分の過去についていつも話さない。

30.あなたを嫌う人を尊重する。

31.事に対しては人ではなく。

32.他人を多く褒める。

33.感謝の気持ちを持つ。

34.自尊心と自信を持つが、自己陶酔や傲慢にならない。

35.他人にあなたの欠点を指摘されても嫌がらない。それは自己反省の機会。

36.気にしすぎず、寛大になり、人間関係を良好に保つ。

37.失敗に正面から向き合う。たとえチャンスを失っても、未来は常に希望に満ちている。

38.理髪店で髪を切る。

39.先祖を祭る。

40.赤ちゃんをたくさん抱く。

41.外に出て散歩する。

42.湖のほとりで魚に餌をやる。

43.山に登って遠くを見る。

44.頻繁に家に帰り、老人を訪れる。

45.着なくなった服を寄付する。

46.家の掃除を徹底的に行う。