お金を貯めることの重要性は理解しているけれど、実際にどこから始めればいいのかわからない。CNBCによると、多くの人が苦労する理由は、貯金できる余裕がないと信じているか、どこから手を付けていいのかわからず圧倒されているからだという。良いニュースは？意味のある貯蓄を築くには完璧さは必要なく、戦略が必要だということだ。アメリカ人は年間約1190億ポンドの食料を無駄にしており、その過程で約$408 十億ドルを浪費している。これはお金が手から滑り落ちる一つの例に過ぎない。不要なサブスクリプションに月$83 ドル、衝動買い、非効率な支出習慣の間に、正しいアプローチを取れば平均的な人でも年間$10,000の貯蓄を現実的に積み上げることができる。## スマートな支出は家庭から始まる**食料品の管理をマスターしよう**無駄遣いを防ぐ最初の防衛線はスーパーマーケットで起こる。買い物前に次の支払い期間の食事を計画しよう—朝食、昼食、夕食をすべて決めておく。その後、その食事に基づいた買い物リストを作成する。このシンプルなステップが過剰買いを防ぎ、使わない食材を捨てることを避けられる。食料品店はあなたに多く使わせるように設計されている。新鮮な食材—肉、野菜、良質なタンパク質—が店の周囲に並んでいるのに気づく？それは意図的だ。中央部ではなく端の方で買い物をしよう。高価な事前包装された食事を避け、同時に健康も改善できる可能性が高い。**食習慣を見直そう**レストランの食事は自炊よりも一貫して高い。差額は予想以上に早く積み重なる。少しの努力で自宅での食事を増やすだけでも、月々の支出に目に見える効果が出る。また、ストアブランドも検討しよう。あのジェネリック医薬品は、ブランド品と全く同じ有効成分を含んでいる。同じ原則は多くの製品に当てはまる。ラベルは違って見えるかもしれないが、財布はその違いを感じ取らない。## 明らかな浪費をカットしよう**サブスクリプションの膨張を排除**ケーブルテレビのパッケージは平均$83 ドル/月だ。Hulu、Netflix、Disney Plus、HBO Maxの基本プランをまとめると？合計$36 ドルになる。これは一つの簡単な決断で月々$47 ドルの節約になる。クレジットカードの明細にあるすべてのサブスクリプションを見直そう。**30日ルールをフィルターとして使う**衝動買いは貯蓄計画を破壊する。欲しいものを見つけたら、すぐに買わずに30日待とう。多くの場合、そのことを忘れるか、実際に必要なかったと気づくはずだ。30日後もまだ欲しいと思うなら、そのお金の価値を確認する時間を自分に与えたことになる。## 既に持っているものを最適化しよう**賢く借金を返済する**高金利のクレジットカードの借金は急速に増える。信用スコアが良好なら、その金利を受け入れる必要はない。ゼロ金利のバランス移行クレジットカードはこれ専用で、最大21ヶ月の無利子期間を提供しているものもある。これにより、何百、何千ドルもの利息を支払わずに済む可能性がある。**最大の負債をリファイナンスしよう**住宅ローンは最大の支出かもしれない。金利が高い時に固定した場合や、重要な元本を返済した場合、リファイナンスによって金利や月々の支払いを下げられることがある。小さな削減でも積み重なれば大きな節約になる。## 系統的な貯蓄を築く**50/30/20のフレームワークに従う**この予算のルールはシンプルだ：収入の50%を必需品に、30%を欲求に、20%を貯蓄に割り当てる。確かにライフスタイルの調整が必要になるかもしれないが、長期的な見返りは短期的な変化を価値あるものにする。**テクノロジーを使って軌道に乗せる**Mint、Goodbudget、EveryDollarなどの予算管理アプリは、多くの人が学校で金融管理を学ばなかったために存在している。これらは支出の外部化を促し、お金の流れを実際に見える化し、貯蓄の機会を見つけやすくするツールだ。**習慣で公共料金を削減しよう**部屋にいないときに電気を消すのは些細に思えるが、年間の影響を計算してみると違いが出る。天気に応じてサ thermostatを1度調整したり、勤務時間中にオフにしたりしよう。これらの小さな行動の変化が、複利的に月々の支出を意味のあるレベルで削減する。**食品ロスのサイクルを止める**食事計画を作り、それに忠実に買い物リストを守ろう。食品ロスは環境問題だけでなく、直接的な金銭損失でもある。捨てるたびに現金が失われていることを忘れないで。## まとめお金を貯めるのは不可能に思えるかもしれないが、実際に始めてみるとそうではない。これら12のアプローチは個別に効果的だが、組み合わせると圧倒的な効果を発揮する。あなたのライフスタイルに響く3つを選び、今月実行してみて、貯蓄口座の反応を見てみよう。習慣が身につけば、他の戦略を追加するのも自然になる。今始めることで、未来の自分が感謝するだろう。
貯蓄口座を増やすための12の実証済み戦略：お金を取りこぼさないようにしよう
お金を貯めることの重要性は理解しているけれど、実際にどこから始めればいいのかわからない。CNBCによると、多くの人が苦労する理由は、貯金できる余裕がないと信じているか、どこから手を付けていいのかわからず圧倒されているからだという。良いニュースは？意味のある貯蓄を築くには完璧さは必要なく、戦略が必要だということだ。
アメリカ人は年間約1190億ポンドの食料を無駄にしており、その過程で約$408 十億ドルを浪費している。これはお金が手から滑り落ちる一つの例に過ぎない。不要なサブスクリプションに月$83 ドル、衝動買い、非効率な支出習慣の間に、正しいアプローチを取れば平均的な人でも年間$10,000の貯蓄を現実的に積み上げることができる。
スマートな支出は家庭から始まる
食料品の管理をマスターしよう
無駄遣いを防ぐ最初の防衛線はスーパーマーケットで起こる。買い物前に次の支払い期間の食事を計画しよう—朝食、昼食、夕食をすべて決めておく。その後、その食事に基づいた買い物リストを作成する。このシンプルなステップが過剰買いを防ぎ、使わない食材を捨てることを避けられる。
食料品店はあなたに多く使わせるように設計されている。新鮮な食材—肉、野菜、良質なタンパク質—が店の周囲に並んでいるのに気づく？それは意図的だ。中央部ではなく端の方で買い物をしよう。高価な事前包装された食事を避け、同時に健康も改善できる可能性が高い。
食習慣を見直そう
レストランの食事は自炊よりも一貫して高い。差額は予想以上に早く積み重なる。少しの努力で自宅での食事を増やすだけでも、月々の支出に目に見える効果が出る。
また、ストアブランドも検討しよう。あのジェネリック医薬品は、ブランド品と全く同じ有効成分を含んでいる。同じ原則は多くの製品に当てはまる。ラベルは違って見えるかもしれないが、財布はその違いを感じ取らない。
明らかな浪費をカットしよう
サブスクリプションの膨張を排除
ケーブルテレビのパッケージは平均$83 ドル/月だ。Hulu、Netflix、Disney Plus、HBO Maxの基本プランをまとめると？合計$36 ドルになる。これは一つの簡単な決断で月々$47 ドルの節約になる。クレジットカードの明細にあるすべてのサブスクリプションを見直そう。
30日ルールをフィルターとして使う
衝動買いは貯蓄計画を破壊する。欲しいものを見つけたら、すぐに買わずに30日待とう。多くの場合、そのことを忘れるか、実際に必要なかったと気づくはずだ。30日後もまだ欲しいと思うなら、そのお金の価値を確認する時間を自分に与えたことになる。
既に持っているものを最適化しよう
賢く借金を返済する
高金利のクレジットカードの借金は急速に増える。信用スコアが良好なら、その金利を受け入れる必要はない。ゼロ金利のバランス移行クレジットカードはこれ専用で、最大21ヶ月の無利子期間を提供しているものもある。これにより、何百、何千ドルもの利息を支払わずに済む可能性がある。
最大の負債をリファイナンスしよう
住宅ローンは最大の支出かもしれない。金利が高い時に固定した場合や、重要な元本を返済した場合、リファイナンスによって金利や月々の支払いを下げられることがある。小さな削減でも積み重なれば大きな節約になる。
系統的な貯蓄を築く
50/30/20のフレームワークに従う
この予算のルールはシンプルだ：収入の50%を必需品に、30%を欲求に、20%を貯蓄に割り当てる。確かにライフスタイルの調整が必要になるかもしれないが、長期的な見返りは短期的な変化を価値あるものにする。
テクノロジーを使って軌道に乗せる
Mint、Goodbudget、EveryDollarなどの予算管理アプリは、多くの人が学校で金融管理を学ばなかったために存在している。これらは支出の外部化を促し、お金の流れを実際に見える化し、貯蓄の機会を見つけやすくするツールだ。
習慣で公共料金を削減しよう
部屋にいないときに電気を消すのは些細に思えるが、年間の影響を計算してみると違いが出る。天気に応じてサ thermostatを1度調整したり、勤務時間中にオフにしたりしよう。これらの小さな行動の変化が、複利的に月々の支出を意味のあるレベルで削減する。
食品ロスのサイクルを止める
食事計画を作り、それに忠実に買い物リストを守ろう。食品ロスは環境問題だけでなく、直接的な金銭損失でもある。捨てるたびに現金が失われていることを忘れないで。
まとめ
お金を貯めるのは不可能に思えるかもしれないが、実際に始めてみるとそうではない。これら12のアプローチは個別に効果的だが、組み合わせると圧倒的な効果を発揮する。あなたのライフスタイルに響く3つを選び、今月実行してみて、貯蓄口座の反応を見てみよう。習慣が身につけば、他の戦略を追加するのも自然になる。今始めることで、未来の自分が感謝するだろう。