Seseorang sebaiknya memiliki tiga jenis hobi: Jenis pertama adalah hobi yang bersifat olahraga, seperti mendaki, berjalan-jalan, dan berolahraga, karena olahraga adalah satu-satunya hal yang memberikan imbalan atas usaha yang dilakukan, dan melalui olahraga juga dapat meningkatkan energi dan vitalitas. Jenis kedua adalah hobi yang bersifat kerajinan, seperti menggambar, bermain Lego, dan memasak, hobi-hobi ini dapat meningkatkan fokus diri, memungkinkan Anda untuk sepenuhnya terlibat dalam satu hal, dan mencapai efek meditasi melalui melakukan hal yang disukai. Jenis ketiga adalah hobi yang bersifat spiritual, seperti membaca, menulis jurnal, dan mendengarkan musik, yang dapat memperkaya dunia spiritual Anda.