Un véritable sentiment de stabilité provient souvent de plusieurs points d'appui dans la vie, plutôt que d'un seul succès ou statut. La santé permet d'avoir l'énergie d'affronter tout, un revenu stable et une certaine réserve apportent de la confiance, des compétences et des connaissances accumulées en continu offrent la possibilité de se retourner, et les hobbies construisent un espace mental qui n'est pas influencé par l'évaluation extérieure ; en même temps, les relations familiales et les connexions émotionnelles authentiques offrent le soutien et le sentiment d'appartenance les plus profonds. Lorsqu'une partie de la vie connaît des fluctuations, ces différents points d'appui ressemblent à plusieurs jambes de soutien, empêchant de perdre l'équilibre. La résilience de la vie ne consiste pas à éviter les problèmes, mais à disposer de suffisamment de dépendances pour pouvoir rester stable, se remettre et continuer à avancer dans le changement.