Après avoir adopté un sommeil tôt et un réveil tôt, je me suis rendu compte que l'énergie est vraiment abondante, et que le temps est vraiment beaucoup. Je ne veille plus jamais tard, car rester éveillé tard abîme la peau, affaiblit le corps, et empêche de travailler efficacement. Cette année, j'ai aussi arrêté de fumer des cigarettes en papier, je ne bois plus d'alcool ni ne vais dans des bars. Est-ce que c'est parce que je vieillis, que je perds naturellement tout intérêt🤣🤣