1、L’être humain, dans toute sa vie, n’a qu’un nombre limité de fois où il peut se donner à fond

J’ai consacré trop d’énergie à l’époque de mes études. Notre société et notre culture supposent que l’on peut faire des efforts toute une vie, mais après avoir expérimenté cela personnellement, je me suis rendu compte que l’on ne peut faire des efforts qu’un certain temps dans sa vie

Si, à un moment donné, vous vous épuisiez à force de vous donner à fond, en puisant dans votre vitalité, il se pourrait que vous deviez utiliser toute la mesure de votre vie pour vous racheter. Beaucoup de personnes qui ont trop forcé durant leurs années d’études, en payent le prix par plusieurs années de relâchement

2、Donc, ne pas chercher la confrontation. C’est un conseil que je donne à beaucoup de jeunes rencontrant des difficultés scolaires

Vous savez que j’aime toujours contredire la majorité, je ne conseille pas de redoubler, ni de tenter une deuxième ou troisième guerre d’études. Ceux qui ne sont pas doués pour apprendre, une fois qu’ils ont obtenu un diplôme, doivent rapidement mettre fin à leur vie étudiante

C’est comme Ultraman combattant des monstres : la transformation a un temps limité. Quand la lampe d’énergie sur la poitrine passe du bleu, très énergique, à un rouge clignotant « bip bip bip », cela signifie que l’énergie est presque épuisée. Tout comme l’effort humain, il y a une limite dans le temps

3、Je pense vraiment que ce qui détermine le bonheur et le sentiment d’accomplissement dans la vie, ce sont justement les moments après l’obtention du diplôme

Beaucoup de jeunes, juste après avoir obtenu leur diplôme, sont pleins d’ambition, veulent devenir grands patrons, entrepreneurs, se lancer dans le commerce ou la politique. Mais dès qu’ils subissent un peu la « raclée » de la société, ils abandonnent tout et veulent simplement se reposer

Vous souhaitez atteindre un objectif à long terme, mais si vous commencez trop fort, vous manquerez d’énergie au milieu, vous ne pourrez plus vous relever. N’est-ce pas aussi une forme d’« impuissance » mentale précoce ?

4、J’ai moi-même été épuisé par le « modèle Hengshui » au lycée, ce qui m’a conduit à faire la fête à l’université pendant plusieurs années, en échouant à de nombreuses reprises. À l’époque, je louais une maison hors campus, je dormais toute la journée, je manquais tous les cours du matin. Plusieurs fois, le conseiller m’appelait pour me rappeler d’y aller, mais je ne pouvais pas me lever

Beaucoup de « rois de la compétition » dans les universités prestigieuses comme 985, après avoir été admis, sont aussi fatigués. Ils choisissent tous des filières populaires : informatique, finance, droit, mais après l’obtention du diplôme, ils ne rejoignent pas de grandes entreprises en 996, ils abandonnent leur rêve de salaire élevé. Ils préfèrent un salaire un peu plus bas, avec moins de pression, et optent pour un poste administratif ou une mutation

Donc, je veux dire que pour se donner à fond, il ne faut pas seulement de la force physique, mais aussi de la « force mentale ». Et cette force mentale, qui ressemble à la force physique, diminue avec l’âge.

5、Après un excès de « force mentale », c’est comme une fracture qui nécessite cent jours pour guérir, en mobilisant tout le corps

Le plus effrayant, c’est quoi ? C’est de se réveiller un matin et de constater que la fatigue d’hier est toujours là, qu’on est encore très fatigué. Même une semaine de repos n’y change rien, un an plus tard, c’est toujours pareil.

La curiosité, l’appétit, l’amour, le désir sexuel, la compétitivité, ainsi que la capacité à se remettre des échecs — toutes ces forces mentales disparaissent. On n’a plus aucun intérêt pour ce qui est nouveau, vivre devient uniquement manger, boire et se divertir de façon insignifiante. Ces personnes, peu après, risquent de développer une « démence sénile ».

6、Ta vie ne peut pas être uniquement consacrée aux études et au travail, il faut aussi réserver une partie pour toi

Bien sûr, je ne parle pas de jouer aux jeux vidéo après le travail, de faire du shopping pendant les vacances, ou d’acheter le dernier modèle de téléphone ou de sac à main ; je parle de ces véritables désirs qui peuvent faire évoluer ton âme

Par exemple, les rôles que tu rêvais d’incarner quand tu étais petit : scientifique, écrivain, ingénieur, entrepreneur ; ou ce que tu voulais créer : musique, œuvres littéraires, peinture ; ou encore ouvrir une voie nouvelle : une théorie ou un mode de vie

Tout cela demande beaucoup de force mentale et physique, mais cela peut aussi apporter un bonheur et un sentiment d’accomplissement durables. Et non pas ces consommations immédiates et « plaisirs superficiels » dont j’ai parlé plus tôt, qui ne font que te laisser vide

7、Qu’est-ce que ça fait, quand cette « force mentale » disparaît ? J’ai vécu une expérience concrète au premier semestre

Car j’ai été en traitement médical (je n’étais pas en forme), et à ce moment-là, j’ai soudain perdu toute force mentale, aucun objet ne pouvait m’intéresser durablement, je n’avais plus aucun désir

Tu m’as emmené en voyage, mais je préférais rester allongé ; tu m’as emmené manger du caviar, du Michelin, c’était délicieux, mais dans ma bouche, c’était juste un mélange de sucre, d’huile, d’umami, de piment, sans aucune joie ni tristesse

8、Récemment, j’ai arrêté mes médicaments, et je vais mieux. Je commence à attendre à nouveau de petits événements du quotidien, j’ai de nouveaux objectifs à long terme. Je suis soudainement devenu envie de manger, de crier, de courir. Le soleil est chaud, à Chengdu en octobre, il y a le parfum des osmanthus, je trouve à nouveau que vivre, c’est vraiment merveilleux

Ma mère est récemment très fan de Dà Bīng

Mais je lui ai dit : « Maman, je n’ai plus de force mentale, mon courage, je l’ai laissé à l’époque du lycée. Je prévois de prendre ma retraite après 35 ans. »

Dans cette vie, il faut savoir économiser ses forces.