Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi passer d'une tâche à une autre semble si épuisant ? De nouvelles recherches montrent que l'intelligence artificielle peut désormais mesurer le coût cognitif précis du changement de contexte. En analysant les modèles cérébraux et les indicateurs de performance, les systèmes d'IA quantifient ce que nous avons toujours soupçonné : le multitâche n'est pas gratuit. Chaque transition entre projets comporte une étiquette de prix mental cachée. Cette avancée pourrait transformer la façon dont nous concevons les flux de travail, en particulier dans les environnements à haut enjeu où la concentration est cruciale. Les données ne mentent pas : notre cerveau paie chaque saut de contexte, et nous avons maintenant les chiffres pour le prouver.