Réveillé en pleine nuit, bombardé de messages : c'était un vieil ami de Shenzhen — sa voix tremblait fort : « 200 000 USDT, il ne me reste plus que 5 000, je vais bientôt être à découvert sur mon crédit immobilier, si ça continue comme ça je vais devoir sortir vendre dans la rue pour survivre. »

Il avait tout mis sur ETH, achetant au sommet juste avant la chute.

Je ne lui ai pas dit de tout vendre tout de suite, ni conseillé d’acheter à la baisse. Je lui ai simplement demandé de poser son téléphone, de respirer profondément dix fois, puis de noter mot pour mot les six phrases que j’allais lui dire. 53 jours plus tard, son compte était revenu à six chiffres. Aujourd’hui, je rends cette méthode publique, en espérant qu’elle puisse aider ceux qui luttent dans la tourmente des pertes.

**Première règle : ne te précipite pas, n’agis que lorsque tous les signaux sont réunis.**

Même la crypto la plus en vogue doit respecter trois conditions avant d’entrer : la consolidation en range doit durer au moins trois jours ; la moyenne mobile 5 jours doit clairement repartir à la hausse ; le volume doit être supérieur d’au moins 50% à la période précédente. Il en manque une ? N’utilise que 5% de ton capital pour tester, sinon reste spectateur. Mieux vaut rater une opportunité que se précipiter pour donner ton argent.

**Deuxième règle : la consolidation n’est pas la fin, c’est une fenêtre pour renforcer ta position.**

Quand tout le monde panique et parle de vendre à perte dans les groupes, c’est souvent là que se présente l’opportunité. Mais souviens-toi : ne renforce ta position qu’avec les profits déjà réalisés, jamais avec le capital de départ. Ton capital, c’est ta bouée de sauvetage : si tu le perds, tu n’auras plus jamais l’occasion de te refaire.

**Troisième règle : en cas de chute, cherche le support ; en cas d’envolée, prends tes profits.**

Lors d’un krach, compare le cours au précédent point bas et à l’indice de peur : si le support tient, ne panique pas et ne vends pas dans la précipitation. Lors d’un rallye, vende 30% pour sécuriser tes gains, et place un stop suiveur sur le reste pour ne pas laisser s’envoler tes profits.

**Quatrième règle : oser acheter sur la baisse, oser vendre sur la hausse.**

Si la bougie rouge est longue, que le cours n’a pas cassé le support précédent, et que le volume augmente nettement, tu peux entrer avec une petite position. Si une bougie verte grimpe de plus de 5%, allège la position de moitié et place un stop loss sur le reste. Le moment le plus euphorique est souvent le plus risqué : ne poursuis jamais la hausse avec la foule.

**Cinquième règle : prévois toujours une issue de secours.**

Ne consacre jamais plus de 20% de ton capital total à un seul actif, et au total, ne dépasse jamais 70% d’exposition. Les 30% restants en cash sont ta « bouteille d’oxygène ». Être full position, c’est comme plonger sans oxygène : à la moindre alerte tu suffoques.

**Sixième règle : fais ton bilan chaque soir avant de te coucher.**

Avant d’éteindre la lumière, pose-toi trois questions : ai-je agi sous l’impulsion ou suivi la foule ? Ai-je hésité ou tardé à couper mes pertes ? Ai-je puisé dans mon capital pour renforcer ma position ? Le marché n’a aucune pitié pour ceux qui regrettent, mais refaire son bilan t’évitera de répéter les mêmes erreurs.

Le trading ne repose pas sur la chance, mais sur le respect des règles. Grave-les dans tes os, et ton compte te le rendra.

Dans ce marché, avancer seul est trop difficile. La méthode est là, à toi de voir si tu veux l’emprunter.