#ETH走势分析 $ZEC Pour être honnête, lors de mes deux premières années sur les contrats, j’étais le parfait exemple du maniaque des indicateurs.

$FHE Mon écran était rempli de lignes en tout genre : croisements MACD, RSI suracheté/survendu, bandes de Bollinger qui s’ouvrent… Ça avait l’air pro, mais en réalité, j’étais noyé sous l’info.

$XNY Plus je regardais, plus c’était confus, et plus j’étais stressé. Je tapotais partout sur l’écran, comme une mouche sans tête.

Le pire ? J’ouvrais plus de dix positions par jour.

Dès que ça montait de 5 points, je liquidais, de peur de perdre mes gains ;

Si ça baissait de 10 points, je m’obstinais, toujours persuadé que ça allait remonter à la seconde suivante.

Mon cœur suivait les montagnes russes du graphique, ma tension battait les records de volatilité du marché.

Tu crois que c’est du travail acharné ?

Faux, c’est de l’auto-épuisement.

J’ai déjà enchaîné les séances de trading jusqu’à 3 ou 4 heures du matin,

Pensant être motivé,

Mais ce que j’ai perdu, c’est ma lucidité, et mon capital s’est évaporé.

Le lendemain, les paupières lourdes, je forçais encore à passer des ordres,

Le cerveau embrouillé, les mains qui tremblent, et la spirale infernale continue.

À ce moment-là, j’ai même pensé : peut-être que je ne suis pas fait pour ça.

Puis le déclic est arrivé soudainement —

Un soir, après une grosse perte, une phrase m’est venue à l’esprit :

« Ce n’est pas que tu ne peux pas gagner, c’est que tu n’utilises pas la bonne méthode. Tu vas dans la mauvaise direction, plus tu t’acharnes, pire c’est. »

À partir de là, j’ai commencé à faire du tri :

**Première étape : éliminer 80% des indicateurs.**

Écran épuré, je ne garde que les outils essentiels pour lire la tendance.

Interface plus claire, idées plus nettes.

Avant, je fonçais dans tous les sens, maintenant j’avance enfin en rythme.

**Deuxième étape : arrêter le trading impulsif.**

Je m’impose de ne passer que les trades « compréhensibles et solides » chaque jour.

Moins d’opérations, donc moins d’erreurs ;

Plus de précision, les gains suivent naturellement.

Ce n’est pas qu’il y a moins d’opportunités, c’est qu’avant j’étais trop gourmand, je voulais tout attraper.

**Troisième étape : mettre un frein à mes émotions.**

Ne pas courir après les prix, ne pas essayer d’attraper les creux, ne pas aller à l’encontre de la tendance.

À chaque envie d’impulsivité, je me demande :

Tu veux rester le pigeon qui se fait toujours plumer, ou finir parmi ceux qui rient à la fin ?

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