Lorsqu'une personne parle sans cesse de ses malheurs, ses émotions négatives se transmettent aux autres, ce qui épuise leur énergie mentale et entraîne un malaise psychologique chez autrui. Par conséquent, la gestion des émotions d'un individu consiste à bien gérer ses émotions négatives pour éviter d'imposer trop d'impact négatif aux autres. Cependant, réprimer les émotions négatives n'est pas non plus bénéfique pour la santé physique et mentale, donc apprendre à exprimer raisonnablement ses émotions négatives est essentiel pour le développement de l'individu. #美联储降息预期升温# #币圈趣事分享# #RWA赛道，你押谁#