افتتاح السوق مع انخفاض صغير، أشعر أن هناك أمل هذا العام في تعويض خسائر العام الماضي. مؤخرًا اكتشفت أن لدي مشكلة — عندما أكون فارغًا، أريد تعديل موقعي، والتداول المتكرر يجعلني أواجه خسائر بسهولة. بدلاً من مراقبة الحساب يوميًا والتوتر، من الأفضل أن أوجه جهدي إلى أماكن أخرى.

لاحقًا بدأت أتعامل مع تداول العقود في عالم العملات الرقمية، ذلك الإحساس بالتفاعل عالي التردد فعلاً يجذبني. كل عملية فتح مركز تعطي رد فعل فوري، هذا الإحساس بالإثارة جعلني أوجه انتباهي تدريجيًا بعيدًا عن الحسابات التقليدية. يشبه الأمر البحث عن هواية لتحويل الانتباه، وهو أفضل من التعديلات المتكررة على المراكز التي تؤدي إلى خسائر.

بهذا الشكل، إدارة الحالة النفسية لها تأثير كبير على التداول. سواء كانت الأسهم أو العقود، السيطرة على رغبة التكرار في العمليات هو المفتاح للبقاء على المدى الطويل. أحيانًا، تغيير نوع التداول يمكن أن يساعد في الحفاظ على توازن الحالة النفسية.