كيف تزيد من حظك (2)

صلاة الشكر لجسمك في الصباح 1. (من المستحسن أن تضع يديك برفق على قلبك وترددها بصمت أو بصوت منخفض)
أنا أحب جسدي، وأشكر كل جزء فيه.
أشكر عينيّ اللتين تمكنتا من رؤيتي النور والجمال؛
أشكر أنفي، الذي让我 أتنفس الهواء النقي؛
أشكر قلبي، الذي ينبض يوميًا، مما يمنحني حياة سعيدة؛
أشكر رئتي على تزويدي بالأكسجين النقي؛
أشكر كبدّي وكليتي، اللذان يعملان بصمت لتطهير جسدي؛
أشكر معدتي، التي تهضم الطعام، وتغذي الجسم بأكمله؛
أشكر كل خلية في جسدي، عملكم الجاد يجعل جسدي يعمل بصحة كل يوم.
(قم بالتنفس بعمق هنا، وتوقف للحظة، واشعر باستجابة جسمك)
أشكر بعمق أنتم، لأنني أملك جسدًا صحيًا وذهنًا صافياً.
من اليوم فصاعدًا، سأحبكم وأعتز بكم أكثر، وأتمنى أن نتشارك الصحة والعمر الطويل والحيوية معًا!